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はじめまして。心理セラピストの和田奈小（わだ なお）です。　
私自身言葉にできない不安やつらさ、子育て（元気な男の子二人の母でもあります）の悩み、職場やママ友など、人間関係の悩みを感じていた時に恩師である阿部ゆかり氏と出会い、心理学を学び始めました。

自分の癒し（カウンセリングやセラピー）と学びを同時に進めていきました。そこで、私自身、幼少期から受けてきたいじめの経験、兄弟葛藤、両親との関係等の様々な経験・・・
自分の心と身体の感覚がバラバラになっていた事、嫌な事・辛さはなかったことにして生きてきたことに気がつきました。
今でも、カウンセリングやセラピー、自律神経のトラウマケア、などセルフケアをおこない、自分と向き合いながら、その時間を重ねていっています。そして私自身、心の痛みが和らぎ、自分らしく生きていきたいという気持ちを、感じていくことができました。

同じような心の痛み、辛さなど様々な事を感じながら、生き抜いている方々の心のサポートをさせていただきたい、本当の自分・新しい自分に出会えるため、お一人お一人に丁寧に寄り添い、ともに歩んでいく一人として、お手伝いをさせて頂きたいです。
心理カウンセリングや様々なセラピーを通じ、よりよく自分らしく生きていけるために、それぞれにあったペースを大切にしていきます。
そして、子育て経験・15年の保育士幼稚園教諭の経験を活かし乳幼児からお子さんへも丁寧にサポートさせていただきます。