自律神経の乱れって？整えるためにお手伝いできること

お知らせ

日頃の日常生活の中で不安や緊張等ストレスを感じることはありませんか？ 疲れがとれにくい、よく眠れない、食欲がわかない…等があると、辛いですよね。 これらのことと、自律神経はとっても深い関係にあります。 また、育ってきた環境やトラウマとも深く関係してくることもわかってきました。 自立神経と心のつながり […]

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